Backyard Ultra 2026 : l’exploit de Baud et Poutrel

Pendant trois jours et trois nuits, une poignée d’athlètes français ont couru une boucle d’environ 6,7 km toutes les heures, sans interruption, jusqu’à ce qu’il n’en reste qu’un. Ce format, appelé backyard ultra, vient de livrer à Bacqueville-en-Caux, en Normandie, l’un de ses épisodes les plus marquants de l’année 2026 : une victoire solitaire et un nouveau record de France féminin, décrochés le même week-end.

Un format d’ultra-trail impitoyable

Le principe du backyard ultra est aussi simple que redoutable : chaque concurrent doit boucler un circuit d’environ 6,7 km en moins d’une heure, encore et encore, jusqu’à ce qu’un seul coureur termine une boucle alors que tous les autres ont renoncé ou n’ont pas tenu le délai. Les championnats du monde par équipes 2026 ont réuni la sélection française à Bacqueville-en-Caux à partir du samedi 17 octobre, pour une épreuve collective qui s’est étalée sur plusieurs jours consécutifs.

Christophe Baud, 101 boucles et une victoire courue seul

Le mercredi 21 octobre, Christophe Baud a remporté la course française après avoir bouclé, seul, son ultime tour : 101 boucles validées, soit environ 677,3 km parcourus en un peu plus de quatre jours. Quelques mois plus tôt, en avril 2026, lors de la Legends Backyard Belgium, il avait établi son record personnel à 100 boucles (671 km). À Bacqueville-en-Caux, il est donc allé plus loin que son propre record, en pleine compétition internationale. D’autres performances individuelles hors norme ont marqué l’année, comme cette pilote de voltige aérienne qui, à 97 ans, a battu son propre record du monde : la même logique de dépassement, portée à un âge où l’on pense généralement avoir tout donné.

Sonia Poutrel, nouveau record de France féminin

Seule femme parmi les quinze membres de l’équipe de France engagée dans ces championnats du monde, Sonia Poutrel a signé un nouveau record de France féminin avec 68 boucles validées, soit environ 456 km. Elle améliore ainsi très largement son précédent record personnel, établi à 47 boucles, avant d’être finalement arrêtée sur une 69^e boucle qu’elle n’a pas pu terminer dans le temps réglementaire. Comme cette enseignante qui, à 67 ans, a traversé la Manche à la nage pour alerter sur la maladie de Parkinson, sa performance rappelle que les limites physiques reculent souvent bien plus loin qu’on ne l’imagine, à tout âge.

Ce que ce format impitoyable apprend sur la résilience

Le backyard ultra fascine au-delà du seul milieu du trail parce qu’il met en scène, de façon presque brutale, un principe simple : on ne gagne pas en pensant aux 600 ou 700 kilomètres à venir, mais en se concentrant sur une seule boucle, puis une autre. Cette logique du petit pas répété, plutôt que de l’objectif final écrasant, rejoint une tendance plus large observée en France, où des disciplines d’endurance hybrides comme le Hyrox attirent chaque année davantage de pratiquants amateurs en quête de dépassement personnel, loin de tout niveau professionnel. Dans le travail, un projet de reconversion ou une remise en forme, la même méthode s’applique : découper l’effort en étapes tenables plutôt que de se laisser impressionner par la distance totale.

• Le format backyard ultra impose une boucle d’environ 6,7 km à boucler en moins d’une heure, répétée sans fin.
• Christophe Baud s’impose avec 101 boucles (677,3 km), devant son propre record personnel d’avril 2026.
• Sonia Poutrel établit le nouveau record de France féminin avec 68 boucles (456 km).
• La compétition s’est déroulée à Bacqueville-en-Caux (Normandie) à partir du 17 octobre 2026.

Questions fréquentes

Qu’est-ce qu’un backyard ultra ?

C’est un format de course d’ultra-endurance où chaque concurrent doit parcourir une boucle d’environ 6,7 km en moins d’une heure, toutes les heures, sans interruption. La course ne s’arrête que lorsqu’un seul coureur termine une boucle alors que tous les autres ont abandonné ou dépassé le temps limite.

Combien de boucles a parcourues le vainqueur français en 2026 ?

Christophe Baud a remporté la course française avec 101 boucles validées, soit environ 677,3 km, en terminant seul sa dernière boucle le 21 octobre 2026.

Où se sont déroulés les championnats du monde par équipes de backyard ultra en 2026 ?

L’épreuve s’est tenue à Bacqueville-en-Caux, en Normandie, à partir du samedi 17 octobre 2026, avec la sélection française au complet.

Sources

u-Trail · Backyard Ultra France · Mairie de Bacqueville-en-Caux

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